Gofrowe kanapki z serkiem i marynowaną cebulką • przepis • składniki • przygotowanie
Kanapki od serca to te, które przygotujesz od podstaw! Te wg przepisu Kingi powstają na bazie wegańskich gofrów z pysznymi dodatkami: marynowaną cebulką i serkiem labneh!
Czas przygotowania
80 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 2
Poziom trudności
średni
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWUJEMY CIASTO NA WEGAŃSKIE GOFRY
Mąkę z ciecierzycy łączymy w misce z wodą, oliwą, solą i słodką papryką. Mieszamy, aż uzyskamy gładkie, jednolite ciasto. Ciasto przykrywamy i odstawiamy na ok. 1 godzinę.
SMAŻYMY WEGAŃSKIE GOFRY
Wkłady gofrownicy smarujemy odrobiną oliwy z oliwek, a następnie rozgrzewamy urządzenie.Gofry wypiekamy na złoty kolor.
PODAJEMY GOFROWE KANAPKI
Gotowy serek labneh odsączamy z nadmiaru serwatki i przekładamy do miseczki. Dodajemy posiekany szczypiorek. Mieszamy.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
1107,0 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
553,5 kcal
Tłuszcz
16,0 g
Węglowodany
58,7 g
Błonnik
36,7 g
Białko
36,7 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Smażone sajgonki à la sushi
Czy to sajgonki, czy to sushi? Oto jest pytanie! Za to jedno jest pewne: jeśli przygotujesz to danie według przepisu Karola, zjesz pyszną przekąskę w stylu azjatyckim.
Sałatka z brokułem i popcornem z kaszy
Popcorn w lżejszej wersji? Ten przygotowany z kaszy gryczanej świetnie komponuje się z sałatką z brokułu i pomidorków! Sprawdź, jak pysznie chrupie razem z warzywami.
Yakisoba z krewetkami
Yakisoba z makaronem soba, czyli lekko odmienione danie w japońskim stylu. Wypróbuj ten pyszny pomysł na obiad ze świeżymi warzywami, krewetkami i aromatycznym sosem!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Wegański tort marchewkowy
Spróbuj wegańskiej wersji tortu marchewkowego z kremem na bazie tofu i masła orzechowego!
Bożonarodzeniowa babka piernikowa
Puszyste ciasto pachnące przyprawami korzennymi i polane gęstą czekoladą. Pyszny sposób na babkę – nie tylko na święta!
Tarta ze szparagami i cebulą
Szukasz niebanalnego pomysłu na szparagi? Zapiecz je z cebulą, masą jajeczną i kruchym ciastem, tworząc pyszną tartę.
🔥 O podobnym poziomie trudności
Piernik z marchwi
Ciasto z warzywami? Wypróbuj nasz przepis na piernik z marchewką, imbirem i orzechami!
2 sposoby na pączki – fit i tradycyjne
Tłusty Czwartek to dzień pączków, dlatego koniecznie wypróbuj nasze przepisy – tradycyjny Pawła lub wersję fit Kingi.
Pasztet z mięsa mielonego z chutneyem ze świeżych pomidorów
Dodatek do kanapek, który świetni sprawdzi się na pikniku? Przygotuj mięsny pasztet z aromatycznymi ziołami i sosem chutney z pomidorów i papai!