Makaron z kurczakiem, suszonymi pomidorami i szpinakiem • przepis • składniki • przygotowanie
Sprawdźcie przepis na makaron z kurczakiem, suszonymi pomidorami i szpinakiem! Przygotujcie go sobie z pomocą termorobota MC Smart. Będzie sprawnie, wygodnie, a co najważniejsze – smacznie!

Czas przygotowania
30 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
średni
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWUJEMY KURCZAKA
Piersi z kurczaka doprawiamy solą, pieprzem i papryką.
GOTUJEMY KURCZAKA NA PARZE
Do naczynia w termorobocie MC Smart wlewamy wodę. Potem umieszczamy w nim koszyczek do gotowania na parze, wkładamy do niego kurczaka i przykrywamy pokrywką. Gotujemy, używającprogramu „gotowanie na parze” / czas: 30 minut / temperatura: 90°C. Po zakończeniu programu odstawiamy koszyczek na bok. Z misy termorobota wylewamy wodę.
MIKSUJEMY WARZYWA
Następnie dodajemy do naczynia termorobota oliwy z oliwek, obraną i przekrojoną na pół cebulę oraz obrane ząbki czosnku. Wszystko miksujemy, używającprogramu „miksowanie na puree” / czas: 10 sekund / obroty: 8.
GOTUJEMY MAKARON
W międzyczasie gotujemy makaron penne, zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
PRZYGOTOWUJEMY SOS
Zmiksowane warzywa przypiekamy, używającprogramu „przypiekanie” / czas: 2 minuty / temperatura: 120°C. Następnie dodajemy do nich pastę pomidorową, oregano oraz płatki chili. Całość ponownie przypiekamy, używającprogramu „przypiekanie” / czas: 1 minuta / temperatura: 120°C.Po tym dodajemy pomidory w puszce, wodę oraz śmietankę i ponownie używamyprogramu „przypiekanie” / czas: 15 minut / temperatura: 120°C. Na koniec do wszystkiego dodajemy parmezan i miksujemy sos, by uzyskał gładką konsystencję –program „miksowanie na piure” / czas: 1 minuta 30 sekund / obroty: 8.
DODAJEMY KURCZAKA, SUSZONE POMIDORY I SZPINAK
Nakładamy mieszadełko. Kurczaka oraz suszone pomidory kroimy na kawałki i dodajemy je do misy urządzenia razem ze świeżym szpinakiem. Całość gotujemy –program „własne ustawienia” / czas: 4 minuty / temperatura: 100°C.
PODAJEMY DANIE
Podajemy gotowe danie z ugotowanym makaronem.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
3041,3 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
760,3 kcal
Tłuszcz
23,7 g
Węglowodany
91,8 g
Błonnik
8,3 g
Białko
44,8 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni

Spaghetti cake
Ugotowałeś za dużo makaronu? Zobacz, jak wykorzystać go ponownie i przygotować zapiekankę makaronową z oliwkami!

Risotto z cukinią
Odpowiednio przyrządzone risotto wzbudza zachwyt swoją aksamitnością i bogatym smakiem. Do włoskiego dania na bazie ryżu można dodać wiele różnych składników, uzyskując zaskakujące kompozycje smakowe. W tym przepisie zdradzimy Ci, jak zrobić znakomite risotto z cukinią w wersji wege. Zapraszamy do gotowania!

Sałatka z kurczakiem i prażoną cebulką
Szybka i sycąca sałatka z soczystym kurczakiem z airfryera, świeżymi warzywami i chrupiącą prażoną cebulką. Idealna na lekki obiad lub kolację – świetnie smakuje podana z bagietką.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania

Szaszłyki z krewetek po azjatycku
Orientalne klopsiki z krewetek podane z soczystym grejpfrutem z dodatkiem imbiru i sosu sojowego. Warto spróbować!

Naleśniki ze szpinakiem i serem
Naleśniki ze szpinakiem to potrawa, którą zna każdy. Można ją modyfikować na różne sposoby, najczęściej ważną rolę odgrywa tu rodzaj użytego sera. W zależności od typu tego składnika, placki mogą być bardziej lub mniej słone, wyraziste bądź delikatne, lekkie albo sycące. Jeśli chcesz skosztować tego dania w nowej odsłonie, wypróbuj przepis od Kingi Paruzel!

Sałatka chlebowa z jajem poszetowym według Okrasy
Niesztampowy pomysł na chleb! Zamiast tradycyjnej kanapki – pyszna sałatka. Świetna na śniadanie lub przyjęcie.
🔥 O podobnym poziomie trudności

Drożdżówki z marcepanem i brzoskwiniami
Niech cały Twój dom wypełni zapach świeżo upieczonych drożdżówek. Z marcepanem i brzoskwiniami smakują doskonale.

Bulion azjatycki z chow mein i krewetkami
Pyszna rozgrzewająca zupa, mająca swe korzenie w kuchni azjatyckiej – delikatny bulion wzbogacony smakiem krewetek.

Różowy makaron z burakami
Wyjątkowy, różowy i domowy makaron z dodatkiem aromatycznych buraków w sosie maślano-miodowym to danie, które naprawdę zachwyca. Przekonaj się, jakie jest smaczne!