Miodowo-pomarańczowy kurczak z pieczoną kalarepą • przepis • składniki • przygotowanie
Mięso drobiowe w słodkiej marynacie, które doskonale komponuje się ze smakiem pieczonych warzyw. Idealne połączenie!

Czas przygotowania
135 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
średni
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTUJ NACZYNIE ŻAROODPORNE
lub blachę do pieczenia kurczaka, pergamin, folię aluminiową, blachę do pieczenia kalarepy, naczynie żaroodporne do pieczenia pomidorków koktajlowych.
ROZGRZEJ PIEKARNIK DO
160°C (termoobieg).
PRZYGOTUJ WCZEŚNIEJ KURCZAKA
wyjmij z lodówki z wyprzedzeniem (minimum 1 godzinę przed pieczeniem), by mięso nabrało temperatury pokojowej. MASŁO MOCNO ZMRÓŹ: w lodówce.
MARYNATA MIÓD WLEWAMY
do rozgrzanego garnka, dodajemy posiekany świeży imbir, 1 rozgnieciony ząbek czosnku oraz sok z 1,5 pomarańczy.
GOTUJEMY, REDUKUJĄC O
1/4 objętości. FARSZ KURCZAKA MYJEMY: i suszymy.
2 POMARANCZE KROIMY
w grube plastry lub cwiartki.
DODAJEMY 3-4 ZABKI
czosnku pokrojone w plastry, kilka gałazek swiezego rozmarynu, troche oliwy oraz posiekany imbir.
CAŁOSC MIESZAMY. KURCZAKA NADZIEWAMY
farszem.
ODCINAMY SKRZYDEŁKA ORAZ
„zamykamy” kurczaka, nacinajac błonke i wkładajac w nia kostke.
KURCZAKA PRZEKŁADAMY NA
blache wyłozona pergaminem.
POLEWAMY PRZYGOTOWANA MARYNATA
(czesc marynaty zostawiamy, bedziemy nia marynowac kalarepe i pomidorki oraz uzyjemy jej do sosu).
KURCZAKA PIECZEMY W
temperaturze 150-160°C przez 1,5-2 godziny w zaleznosci od wielkosci kurczaka, raz na jakis czas podlewajac marynata.
PIECZONA KALAREPA OBCINAMY
liście kalarepy, obieramy ją ze skóry i kroimy na duże cząstki.
KALAREPĘ KŁADZIEMY NA
folię polaną oliwą z kilkoma gałązkami rozmarynu, dodajemy 1 ząbek czosnku pokrojony w plasterki, łyżeczkę cynamonu, polewamy odrobiną marynaty.
CAŁOŚĆ PRZYKRYWAMY FOLIĄ,
boki folii szczelnie zawijamy – tak przygotowaną kalarepę wkładamy na mniej więcej 1 godzinę do piekarnika, w którym piecze się kurczak.
PIECZONE POMIDORKI KOKTAJLOWE
W naczyniu żaroodpornym wyłożonym papierem do pieczenia układamy pomidorki koktajlowe, doprawiamy je gałazkami rozmarynu, polewamy niewielką ilością marynaty oraz niewielką ilością miodu, oliwy i posypujemy odrobiną soli.
ZAPIEKAMY KRÓTKO (PODGRZEWAMY
do momentu lekkiego pęknięcia skórki) w temperaturze 180°C.
SOS POZOSTAŁĄ CZĘŚĆ
marynaty redukujemy aż do uzyskania gęstego sosu, dodajemy sok z 1/2 cytryny, odrobinę skórki z cytryny i skórki z pomarańczy, zmrożone masło pokrojone na mniejsze kawałki, sól i pieprz.
CAŁOŚĆ POWOLI GOTUJEMY
i mieszamy.
JAK PODAWAĆ UPIECZONEGO
kurczaka wyjmujemy z piekarnika i odstawiamy na 10 minut.
NASTĘPNIE POLEWAMY SOSEM,
podajemy z pieczonymi pomidorkami i kalarepą.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
5658,0 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
1414,5 kcal
Tłuszcz
91,2 g
Węglowodany
82,1 g
Błonnik
73,1 g
Białko
73,1 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni

Śląska ciapkapusta (panczkraut)
Ciapkapusta to klasyk, który jako obiadowy dodatek na pewno zrobi furorę na Waszych stołach! Spróbuj koniecznie tego niezwykłego połączenia kiszonej kapusty i ziemniaków

Farsz do pierogów z serem parmigiano reggiano
Prosty w przygotowaniu i dzięki wyjątkowym dodatkom niezwykle aromatyczny, ziemniaczany farsz do domowych pierogów lub krokietów. Sprawdź ten przepis i zaskocz bliskich nowym smakiem!

Piernik pomidorowy — pomysł na wegański piernik
Czy kiedykolwiek próbowaliście piernika z dodatkiem pomidorów? Choć może brzmieć nietypowo, to połączenie jest zaskakująco pyszne! Pomidory dodają ciastu wilgotności, idealnie równoważąc słodycz i aromat przypraw korzennych. Spróbuj pomidorowego, wegańskiego piernika, a na pewno się nie zawiedziesz!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania

Perliczka w czerwonym winie
Oryginalny sposób na drób: perliczka w towarzystwie suszonych grzybów, z nutą rozmarynu oraz wytrawnego czerwonego wina.

Marynowane rzodkiewki i sałatka ziemniaczana
Marynowane rzodkiewki to idealny składnik sałatki ziemniaczanej. Koniecznie spróbuj tego połączenia!

Ciasto miodowe z orzechami pekan
Ciasto pełne orzechów z mocno miodowym aromatem! Paweł Małecki nie zwalnia tempa i zachwyca kolejnym przepisem!
🔥 O podobnym poziomie trudności

Chlebek bezglutenowy, ryżowy
Lekki, smaczny i pełen ziaren – bezglutenowy chlebek z mąki ryżowej. Przygotuj ciasto według przepisu Darii i patrz, jak rośnie!

Zwijane zrazy wołowe
Poznaj klasyczny przepis Karola Okrasy na zrazy wołowe z ogórkiem kiszonym i boczkiem.

Zapiekana zupa cebulowa
Tę zupę najpierw się gotuje, a potem piecze. Trudno sobie wyobrazić jak smaczny jest efekt, musisz po prostu spróbować.