Tortilla z krewetkami • przepis • składniki • przygotowanie
Smaczny i łatwy w wykonaniu pomysł na obiad – tortilla z krewetkami i różowym sosem majonezowym.
Czas przygotowania
25 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTUJ PRASKĘ DO
czosnku ręcznik papierowy patelnię grillową RÓŻOWY SOS MAJONEZOWY Czosnek przeciskamy przez praskę, bazylię siekamy, z limonki wyciskamy sok.
WSZYSTKIE SKŁADNIKI NA
sos dokładnie mieszamy.
MOŻEMY DODAĆ DOWOLNE
posiekane zioła, choć i bez nich sos będzie świetny.
KREWETKI ZĄBKI CZOSNKU
ucieramy za pomocą noża.
NA ROZGRZANEJ OLIWIE
smażymy czosnek oraz krewetki, wcześniej obrane z pancerzyków, umyte i osuszone za pomocą ręcznika papierowego (krewetki obsmażamy przez mniej więcej 2 minuty).
ZALEWAMY WINEM, DOPRAWIAMY
solą i pieprzem, dodajemy sok z cytryny.
SMAŻYMY JESZCZE PRZEZ
3 minuty.
TORTILLA TORTILLE LEKKO
podgrzewamy na patelni, następnie smarujemy cienko sosem majonezowym.
PAPRYKĘ GRILLUJEMY, OBIERAMY
ze skóry i kroimy w paski.
NA POŁOWIE TORTILLI
rozkładamy pokrojoną w paski sałatę, paski grillowanej papryki, krewetki odsączone z sosu, w którym się smażyły, awokado pokrojone w paski i pomidorki koktajlowe przekrojone na pół.
ZAWARTOŚĆ TORTILLI POLEWAMY
różowym sosem i zwijamy w rulon.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
1572,0 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
393,0 kcal
Tłuszcz
24,0 g
Węglowodany
33,2 g
Błonnik
9,2 g
Białko
9,2 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Śniadaniowe burrito
Tortille z mięsem, awokado, fasolą i ostrym dipem! Zobacz, jak przygotować śniadanie inspirowane kuchnią meksykańską!
Salsa z kiwi i mango
Nie masz pomysłu na dodatek do grillowanego mięsa lub ryby? Wypróbuj salsę owocową z dodatkiem pikantnych przypraw.
Guacamole z pomidorami
Szukasz przepisu na szybki dip do nachosów? Przygotuj najlepsze guacamole według przepisu Darii!
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Ryż na mleku z jabłkiem
Danie, które pamiętamy z dzieciństwa, przygotowane w wyjątkowy sposób, zapiekane w piecu i z dodatkiem bananów. Pyszna przekąska lub deser dla całej rodziny.
Trzypoziomowe tosty (wieża kanapkowa)
Zaskocz swoje pociechy! Tosty ze zdrowymi dodatkami podane w oryginalny sposób z pewnością przypadną im do gustu.
Kawa z lodami i bitą śmietaną
Nie tylko Amerykanie uwielbiają kawę z lodami. Wypróbuj nasz sposób na ten orzeźwiający i imponująco wyglądający deser.
🔥 O podobnym poziomie trudności
Karp w domowym sosie teriyaki z porem i sezamem
Takiego karpia możesz podać nie tylko od święta! Skąpany w domowym sosie teriyaki z dodatkiem chrupiących warzyw jest doskonałym pomysłem na szybki obiad!
Łosoś na ostro z pomidorowym ryżem
Niezwykle aromatyczne i delikatne pieczone filety z łososia w domowej przyprawie cajun, podane z pomidorowym ryżem. To wyjątkowa, lekko ostra potrawa, którą przygotujesz w mniej niż pół godziny!
Brownie z ciecierzycy
Jeśli masz ochotę na lekkie, czekoladowe i pachnące brownie z nutą masła orzechowego, to ten przepis jest dla Ciebie! Sprawdź i przygotuj brownie z ciecierzycy, które będzie cieszyć swym smakiem każde podniebienie.