Ciasteczka z suszonymi jagodami • przepis • składniki • przygotowanie
Przepyszne ciasteczka bez dodatku cukru to idealna przekąska dla dzieci. Sprawdź, jakie są łatwe do przygotowania i smaczne!
Czas przygotowania
15 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
łatwy
Składniki
Instrukcje przygotowania
ROZDRABNIAMY PŁATKI OWSIANE
Płatki owsiane umieszczamy w rozdrabniaczu i rozdrabniamy do uzyskania konsystencji mąki.
MIESZAMY MOKRE SKŁADNIKI
Jajko i banana umieszczamy w misce. Banana rozgniatamy i dokładnie mieszamy z jajkiem. Następnie dodajemy dwie czubate łyżki masła orzechowego i ponownie mieszamy.
MIESZAMY CIASTO
Do tak przygotowanej masy wsypujemy zmielone płatki owsiane, suszone jagody i bardzo dokładnie mieszamy.
WYKRAWAMY CIASTECZKA
Na arkusz papieru do pieczenia wykładamy gotową masę i przykrywamy ją kolejnym arkuszem papieru do pieczenia. Tak zabezpieczoną masę wałkujemy na grubość ok. 0,5 cm. Z ciasta wykrawamy ciasteczka.
PIECZEMY CIASTECZKA
Tak przygotowane ciasteczka, za pomocą noża, przekładamy na blachę wyłożoną papierem do pieczenia. Ciasteczka pieczemy przez ok. 15 minut, aż nabiorą lekko złotego koloru.
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
1519,6 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
379,9 kcal
Tłuszcz
7,7 g
Węglowodany
62 g
Błonnik
12,7 g
Białko
12,7 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Smoothie „Energia”
Energia mieszka w owocach i zbożach! By po nią sięgnąć, przygotuj koktajl z mango, malin, truskawek i płatków owsianych: pożywny i orzeźwiający dzięki wodzie kokosowej.
Tort marchewkowo-dyniowy
Imponuje wyglądem i zachwyca korzennym smakiem! Strasznie pyszny tort marchewkowo-dyniowy wg przepisu Pawła uświetni każdą jesienną imprezę – wykorzystaj przepis i upiecz tort na Halloween!
Zupa z groszku z miętą i prażoną gruszką
To wyjątkowe połączenie aromatycznych przypraw z delikatnym groszkiem. Dodatkowo wzbogacone słodką, prażoną gruszką.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Pożywne szkolne bułeczki z szynką
Miękkie, puszyste muffiny pełne wartościowych składników. Lekka i sycąca przekąska dla dużych i małych.
Sałatka ze smażonym serem halloumi, kurczakiem i sosem chałwowym
Doskonałe połączenie smaku smażonego halloumi, kurczaka i sosu chałwowego w pysznej sałatce Okrasy!
Croissanty z truskawkami i serem brie
Lubisz niezwykłe połączenia smaków? Jeśli tak, ta pyszna kanapka z croissantów będzie dla Ciebie idealna! Koniecznie spróbuj kanapek z serem brie i truskawkami we francuskim stylu.
🔥 O podobnym poziomie trudności
Cukier waniliowo-pomarańczowy
Wyjątkowy cukier waniliowo-pomarańczowy, który świetnie sprawdzi się podczas świąt i nie tylko!
Śniadaniowy bowl z kaszą
Kinga Paruzel zdradza swój przepis na udane śniadanie - kasza, pieczone warzywa, jajka i olej z awokado! Wypróbuj!
Penne z salsą freddo
Idealne danie na upalne dni, które przygotujesz w jednej chwili! Makaron penne z zimnym sosem – salsą freddo.