Roladki z kurczaka faszerowane serem pleśniowym • przepis • składniki • przygotowanie
Pomysł na szybki obiad: delikatne filety z piersi kurczaka zwinięte w apetyczne panierowane roladki z serem pleśniowym.
Czas przygotowania
30 min
Liczba porcji
Liczba porcji - 4
Poziom trudności
średni
Składniki
Instrukcje przygotowania
PRZYGOTOWANIE MIĘSO MYJEMY,
osuszamy, oczyszczamy z błonek.
FILETY Z KURCZAKA
zawijamy luźno w folię spożywczą i cienko rozbijamy.
JEDNĄ STRONĘ OPRÓSZAMY
odrobiną tymianku, rozmarynu, solą i pieprzem.
NA ŚRODKU UKŁADAMY
kawałek sera i zawijamy, formując roladkę.
NALEŻY DOKŁADNIE ZAWINĄĆ
brzegi do środka roladki, by ser nie wypływał.
W MISECZCE ROZTRZEPUJEMY
widelcem jajko razem z papryką, przyprawiamy solą i pieprzem.
ROLADKI OBTACZAMY W
jajku, a następnie w bułce tartej.
NA PATELNI ROZGRZEWAMY
olej.
SMAŻYMY ROLADKI ZE
wszystkich stron, aż nabiorą złotobrązowego koloru.
PODAJEMY GORĄCE.:
Wartości odżywcze
Wartość energetyczna na całe danie
2078,8 kcal
Wartość energetyczna na 1 porcję
519,7 kcal
Tłuszcz
31 g
Węglowodany
8,3 g
Błonnik
49,9 g
Białko
49,9 g
Podobne przepisy
🍱 Z tej samej kuchni
Kisiel z czerwonych owoców
Ten prosty przepis na domowy kisiel pełen owoców jagodowych zdecydowanie zachwyca. Do tego odrobina bitej śmietany lub szklanka mrożonej kawy i deser na letni dzień gotowy!
Peperonata
Peperonata to przepis na ułatwienie planowania posiłków! Jest tak uniwersalna, że sprawdzi się w roli śniadania, będzie świetnym dodatkiem do makaronu lub do pieczywa, a także pyszną przystawką!
Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowo-musztardowym
Delikatne, soczyste mięso w słodko-pikantnej marynacie wzbogacone smakiem miodowej, kiszonej kapusty.
⏱️ O podobnym czasie przygotowania
Deser w stylu dubajskim
Czas na trochę słodkości. Przygotuj sobie deser dubajski, będący doskonałym połączeniem smaków pistacji, płatków kukurydzianych, pysznej mlecznej czekolady i borówek amerykańskich. Sprawdź, jakie to proste!
Ciasto Malinowa Chmurka – przepis bez pieczenia
Pyszne ciasto, które jest kwintesencją lata, teraz w wersji bez pieczenia! Delikatny spód z herbatników, puszysty krem z serka mascarpone i warstwa malinowej galaretki pełnej owoców. Zobacz, jak prosto zrobić to ciasto.
Krokiety z szynką serrano
Krokiety z szynką serrano to jedne z najbardziej typowych tapas w Hiszpanii. Wypróbuj ten przepis i wprowadź hiszpańskie klimaty do swojej kuchni.
🔥 O podobnym poziomie trudności
Jogurtowy sernik na zimno
Najlepszy deser na ciepłe dni? Jogurtowy sernik na zimno według Pawła Małeckiego!
Sos beszamelowy
Doskonały sos na bazie mleka, mąki i masła, który idealnie pasuje do dań makaronowych lub mięsnych.
Czekoladowy tort orzechowo-jabłkowy
Ten tort możesz przygotować na dwa równie pyszne sposoby – z miodowymi orzechami lub masą czekoladową!